A sportok szerelmesi számára, manapság már nagyon könnyű dolguk van, ha éppen az életfunkcióikat szeretnék mérni tornázás közben. A különböző kialakítású pulzusmérő óra nagyon hatékony eszköz lehet mindebben. Nagy előnye, hogy a képernyőjén igazán jól láthatóan vannak megjelenítve a szükséges adatok.
Egy edzés során azt is folyamatosan nyomon tudjuk követni, hogy pontosan hány kalóriát égetünk el és amennyiben ez a fő szempont számunkra, akkor ennek tekintetében jól össze tudjuk állítani a programot. Egy pulzusmérő óra többféle funkcióban is beállítható, így csupán néhány mozdulat és máris azokat az adatokat méri, amiket szeretnénk.
A rögzített paraméterek aztán a későbbiekben egyszerűen előhívhatóak a memóriából, amiket egy számítógép használatával, akár táblázatba tudunk rendezni, hogy ilyen módon ellenőrizzük folyamatosan a teljesítményünket. Mivel a pulzusmérő óra többféle sportághoz is rendkívül jól használható, ezért általában több méterig vízálló kialakítású. Érdemes lehet kicsit utánajárni a tulajdonságainak, ugyanis hatékony társunk lehet.