Általánosságban elmondható, hogy az emésztést segítő enzimeknek köszönhetően gyorsabban végbemegy a fehérjeporok feldolgozása, azonban az állati proteineké nem megy a legkönnyebben.
Jobb eredményt ér el itt a növényi fehérjepor. Az állati eredetű, sajnos, azért marad alul, mert teljesen rostmentes, ezért …