A testünkkel való törődés fontos szempont a hosszú és egészséges élethez. Ehhez számos kiegészítő és jótékony hatású készítmény áll rendelkezésre. Az infraszauna a mai kor egy jelentős vívmánya, amely méltó utódja lehet a hagyományos finn szaunának. Hatásukat tekintve ugyanaz a kettő, viszont működési elvük merőben különbözik. Az infraszauna esetében infravörös sugarak melegítik fel testünket és a fülke belsejét. Úgy működik, mint a napfény, amely tudtunkon kívül számos típusú sugarat bocsájt ki tesünkre. Az infravörös sugarak behatolnak a testünkbe és ott fejtik ki jótékony hatásaikat.

Sok módszerrel van arra, hogy izmainkat ellazítsuk és energiával töltődjünk fel. Van, aki a masszázst kedveli, míg mások a szaunában tudnak teljesen ellazulni. Az utóbbiak biztosan hallottak már az infraszauna jótékony hatásairól. Az infraszauna egy újabb technológiával működő berendezés, ami ugyanazt az élményt biztosítja, mint az átlagos szaunák. A berendezés különböző méretben és teljesítménnyel kapható. A működéséhez nem elegendő csak a szaunát megvenni, mivel néhány szerelést is el kell végezni. A fontosabb tudnivalókat meg lehet tudni a megvételekor, ahol a szükséges papírmunkát is el kell végezni.